“ โชคดีที่เห็บไม่บินกระโดดหรือตกลงมาจากท้องฟ้า” Stephen Wikel ผู้เชี่ยวชาญโรคที่เป็นพาหะของโรค เขาเป็นศาสตราจารย์ด้านวิทยาศาสตร์การแพทย์ที่มหาวิทยาลัย Quinnipiac ของ Frank H. Netter M.D. School of Medicine ใน North Haven, Conn
“ โดยทั่วไปแล้วพวกเขาย้ายจากหญ้าไปยังโฮสต์ที่มีชีวิตและคลานขึ้นไปมองหาพื้นที่ที่อบอุ่นและชื้นเพื่อให้อาหารเห็บยังมีระบบป้องกันการตรวจจับที่น่าเหลือเชื่อเช่นน้ำลายของพวกเขาเต็มไปด้วยยาต้านฮีสตามีน การรักษาบาดแผลและบรรเทาความเจ็บปวดและการตอบสนองคัน; นางไม้ที่ไม่ได้ใช้มีขนาดเล็กมากพวกเขาสามารถเข้าใจผิดว่าเป็นฝ้ากระ “เขากล่าว
ดังนั้นคุณจะหลีกเลี่ยงการเป็นอาหารมื้อต่อไปของเห็บได้อย่างไร
Wikel แนะนำขั้นตอนการป้องกันต่อไปนี้:
 

• ปกป้องข้อเท้าของคุณ สวมกางเกงขายาวที่ซ่อนอยู่ในถุงเท้าสูงเมื่อทำงานที่สนาม ห่อเทปพันท่อ – ด้านที่มีกาวเหนียว – รอบ ๆ ที่กางเกงและถุงเท้าเจอกันเพื่อให้เห็บคลานติดอยู่บนเทป
• แต่งตัวให้ถูกต้อง ใช้เสื้อผ้าเต็นท์และ อุปกรณ์อื่น ๆ ที่รักษาด้วยยาขับไล่เช่น Permethrin ยาขับไล่นี้ฆ่าเห็บยุงชิกเกอร์และไร ผลิตภัณฑ์เหล่านี้พร้อมใช้งานออนไลน์หรือที่ร้านขายเครื่องกีฬา
• สวมยากันยุง ใช้ยาไล่แมลงเฉพาะที่มี DEET น้อยกว่า 40 เปอร์เซ็นต์ เด็ก ๆ ควรใช้ยาขับไล่ที่มี DEET ไม่เกิน 30% Wikel กล่าว
• ดำเนินการตรวจสอบเห็บ “การกัดเห็บนั้นไม่เจ็บปวดดังนั้นหากคุณอยู่ในพื้นที่ที่มีเห็บ ทำการตรวจสอบเห็บอย่างละเอียดและลบเห็บออกทันที “เขาแนะนำ
• อย่าลืมสัตว์เลี้ยง ” ตัวบล็อกสารสื่อประสาทในการรักษาต่อต้านเห็บและหมัดคอมีประสิทธิภาพมากใน การป้องกันเห็บสัตว์เลี้ยงกัด “Wikel กล่าว “เมื่อสัตว์เลี้ยงเข้ามาในบ้านให้ตรวจสอบเห็บการคลานเพื่อป้องกันไม่ให้สัตว์เลี้ยงของคุณหลุดออกมาและไปหาคุณ”
• สร้างเขตปลอดเห็บ คุณสามารถสร้างสนามของคุณได้ ดึงดูดน้อยกว่าหนู, กวางและผู้ให้บริการเห็บอื่น ๆ การรักษาสนามหญ้าที่ถูกตัดแต่งและสร้างกำแพงกั้นระหว่างบ้านของคุณและป่าด้วยเศษไม้คลุมด้วยหญ้าหรือกรวดสามารถกำจัดหญ้าสูงที่เห็บคลาน กำจัดกองไม้และหินที่อาจทำให้หนูหนูและสัตว์จำพวกกระรอกซ่อนตัวได้ สัตว์เลื้อยคลานตัวเล็ก ๆ เหล่านี้คอยดักจับตัวอ่อนและตัวอ่อนที่หมุนเวียนอยู่ตามธรรมชาติ
• ไต่เขาอย่างระมัดระวัง อยู่ในใจกลางของเส้นทางเดินป่าเพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับพืชพรรณ
  หากแม้จะมีการป้องกันที่ดีที่สุดเห็บยังคงติดอยู่กับคุณมีวิธีที่ถูกและผิดในการลบเห็บ Wikel เตือนไว้
  อย่าใช้ไม้ขีดไฟหรือจุดบุหรี่เพื่อกำจัดเห็บหมัด นี่อาจทำให้พวกมันส่งแบคทีเรียได้เร็วขึ้น
  วิธีที่ถูกต้องในการลบเห็บคือการยกมันเบา ๆ ด้วยคีมหรือแหนบบาง ๆ เป็นความคิดที่ดีที่จะใช้แว่นขยายในขณะที่ลบเครื่องหมายออก Wikel แนะนำ
  หากคุณสามารถลบเห็บไม่บุบสลายคุณสามารถนำไปที่สำนักงานแพทย์หรือแผนกสุขภาพในพื้นที่ของคุณเพื่อระบุตัวตน
  หากคุณมีอาการภายในไม่กี่สัปดาห์หลังจากเห็บกัดให้ไปพบแพทย์ของคุณเพื่อขอคำแนะนำจากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคในสหรัฐอเมริกา
  สัญญาณเตือนของโรคที่เกิดจากเห็บอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล Wikel กล่าว อาการซึ่งอาจมีตั้งแต่อ่อนถึงรุนแรงอาจรวมถึง: มีไข้และหนาวสั่นปวดศีรษะอ่อนเพลียและปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
  คนที่เป็นโรค Lyme อาจพัฒนาอาการปวดข้อได้เช่นกัน
  “ หลายคนคิดว่าสัญญาณของโรค Lyme นั้นเป็นผื่นตาวัว แต่ผื่นจะไม่เกิดขึ้นเสมอไป” Wikel กล่าว
  หากปล่อยทิ้งไว้ไม่ถูกรักษาโรค Lyme สามารถส่งผลกระทบต่อข้อต่อหัวใจหรือระบบประสาท เมื่อได้รับการวินิจฉัย แต่เนิ่น ๆ ในทางตรงกันข้ามโรค Lyme สามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยยาปฏิชีวนะ นี่เป็นกรณีของโรคที่เกิดจากเห็บมากที่สุด Wikel กล่าว